reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[3/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Sopot
6.2°C
wschód słońca: 08:01
zachód słońca: 15:24
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Sopocie

kiedy
2025-12-25 21:00
miejsce
M15 Restaurant Bar & Sauny,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-31 20:00
miejsce
Story Disco Club, Sopot, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-31 20:30
miejsce
M15 Restaurant Bar & Sauny,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-31 21:30
miejsce
Joy Sopot, Sopot, Armii Krajowej 111
wstęp biletowany