reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[2/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Sopot
12.6°C
wschód słońca: 06:55
zachód słońca: 18:12
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Sopocie

kiedy
2026-10-11 17:00
miejsce
Teatr Nieduży - rezydent Teatru...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-16 19:00
miejsce
Teatr Atelier Sopot, Sopot, Aleja...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-10 14:00
miejsce
Galeria ArtDialog, ul. Obrońców...
kiedy
2026-10-10 15:00
miejsce
Skwer Kuracyjny