Rusza dwumiesięczny cykl o zdrowiu psychicznym

Przygotowanie cyklu angażuje radnych Młodzieżowej Rady Miasta, organizacje pozarządowe, szkoły, jednostki miejskie i podmioty zewnętrzne. Prezydentka Sopotu Magdalena Czarzyńska-Jachim zapowiada, że wydarzenia mają wspierać dobrostan mieszkanek i mieszkańców oraz rozwijać lokalne inicjatywy odpowiadające na ich potrzeby.

W programie znalazły się m.in. festiwale HOLISTIKA i „Zdrowe Porty”, Spotkania z Mewą Sopocianką, joga dla mam z dziećmi oraz Przegląd Teatralny MASSKA. Zaplanowano też warsztaty o Standardach Ochrony Małoletnich, przeciwdziałaniu hejtowi i przemocy rówieśniczej oraz domowej.

Inauguracją będzie II Sopockie Forum Zdrowia Psychicznego, zaplanowane na 30 września w godz. 9–11 w Centrum Kultury Mamuszki 14, w sali Słonecznej na II piętrze. Urząd Miasta Sopotu organizuje je wspólnie z Młodzieżową Radą Miasta w ramach ogólnopolskiej inicjatywy Ministerstwa Edukacji „Tydzień przeciwdziałania przemocy rówieśniczej w szkołach i placówkach”.

Forum ma być przestrzenią do rozmowy o depresji i kryzysach emocjonalnych, tworzoną przez młodych dla młodych. Organizatorzy zapraszają uczniów sopockich szkół ponadpodstawowych, psychologów, pedagogów i nauczycieli. Radni Młodzieżowej Rady Miasta przedstawią raport dotyczący zdrowia psychicznego sopockich uczniów, a w spotkaniu wezmą udział eksperci zajmujący się zdrowiem psychicznym dzieci i młodzieży.

Festiwal Zdrowia HOLISTIKA odbędzie się od 12 do 18 października. Program obejmuje wykłady ekspertów z dziedzin psychologii, dietetyki i medycyny oraz praktyczne warsztaty, a wydarzenie ma promować podejście łączące troskę o zdrowie fizyczne, równowagę psychiczną, emocje i relacje z otoczeniem.

Spotkania z młodzieżą ze szkół ponadpodstawowych zaplanowano na 13 i 14 października. W dniach 17–18 października będzie można skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych po wcześniejszym zapisie. Festiwal organizują Fundacja Holistika i Urząd Miasta Sopotu; wydarzenia odbędą się w Centrum Kultury Mamuszki 14 i Hotelu Sheraton Sopot, a szczegółowy program i informacje o zapisach mają pojawić się na stronie festiwalholistika.pl.

Festiwal Zdrowia Mężczyzn ZDROWE PORTY zaplanowano na 27–29 listopada w Hotelu Sopot. To trzecia edycja wydarzenia, podczas którego mężczyźni będą mogli rozmawiać o zdrowiu psychicznym i seksualnym, emocjach oraz relacjach; w programie znajdą się warsztaty, panele i wykłady.

Specjalny blok dla sopockiej młodzieży odbędzie się 27 listopada i będzie dotyczyć przemocy rówieśniczej oraz uzależnień. Organizatorem festiwalu jest Stowarzyszenie Masterki, a zapisy mają ruszyć w listopadzie na stronie www.zdroweporty.com; szczegółowy program zostanie podany wkrótce.

Żywa Biblioteka odbędzie się 25 listopada w Bibliotece „Sopoteka”. W projekcie uczestnicy wybierają tytuł z katalogu, a następnie rozmawiają z osobą doświadczającą wykluczenia lub dyskryminacji; „książkami” są osoby reprezentujące grupy często oceniane przez pryzmat stereotypów. Rozmowy mają określony czas i swobodny charakter, a wydarzenie jest skierowane do uczniów sopockich szkół ponadpodstawowych.

Projekt ma wspierać akceptację, dialog, empatię i odporność psychiczną. Organizują go Urząd Miasta Sopotu i Biblioteka Sopocka; dokładna godzina wydarzenia ma zostać podana wkrótce.

Bal Seniora odbędzie się 16 października w Hotelu Sheraton Sopot. Spotkanie ma służyć integracji sąsiedzkiej, budowaniu relacji przez taniec, aktywnemu spędzaniu czasu i promowaniu zdrowego stylu życia. Godzina wydarzenia zostanie podana wkrótce.

Informacji udziela Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sopocie w pokojach 01–04 lub Dom Pomocy Społecznej pod numerem 58 718 23 12. Bal organizują Urząd Miasta Sopotu i MOPS Sopot.

Rodzinne spotkania z Mewą Sopocianką zaplanowano na 4 i 18 października oraz 8 i 22 listopada. W programie są kolejno: „Mewa Sopocianka wśród zwierząt – bal w lesie”, „Mewa Sopocianka robi buu…”, spotkanie muzyczne oraz „Życzliwie z Mewą Sopocianką”.

Spotkania mają łączyć warsztaty i gry oraz poruszać tematy emocji, uważności i budowania więzi. Projekt, oparty na przygodach bohaterki książki, ma zachęcać rodziny do rozmów o uczuciach, wspólnego spędzania czasu, twórczości i kontaktu z naturą.

Spotkanie 4 października odbędzie się w Centrum Kultury Mamuszki 14, w sali Słonecznej na II piętrze; 18 października – w Minitece przy ul. Goyki 1; 8 listopada – ponownie w sali Słonecznej, a 22 listopada – w sali Plaża na I piętrze Centrum Kultury Mamuszki 14. W zestawieniu podano niedzielny przedział godz. 11-13 oraz wyjątek o godz. 12.30. Zapisy prowadzone są pod adresem mewasopocianka@gmail.com.

Zajęcia jogi dla dzieci i mam będą odbywać się od 13 października do 26 listopada, we wtorki i czwartki w godz. 10–11.30. Praktyka ma wspierać regenerację i redukcję stresu u mam, a u dzieci uważność, koncentrację, rozpoznawanie sygnałów z ciała i poczucie bezpieczeństwa.

Zajęcia zaplanowano w sali Plaża na I piętrze Centrum Kultury Mamuszki 14. Zapisy przyjmowane są pod adresem mamuszki14@bart.sopot.pl.

Warsztaty asertywności „Stań po swojej stronie” rozpoczną się 5 października. Cykl obejmuje cztery spotkania w poniedziałki w godz. 17–19 i ma pomóc uczestniczkom rozpoznawać potrzeby oraz granice, reagować na ich naruszanie i jasno się komunikować, a także wzmacniać sprawczość.

Zajęcia odbędą się w Punkcie Interwencji Kryzysowej MOPS Sopot przy Al. Niepodległości 876. Aby wziąć w nich udział, należy zadzwonić pod numer 58 550 14 14 i umówić się na krótką konsultację z psychologiem.

Szkolenie dla radnych „Razem przeciwko przemocy domowej” zaplanowano na 12 października o godz. 15 w sali obrad Rady Miasta Sopotu. Ma ono poszerzyć wiedzę samorządowców o mechanizmach przemocy, procedurach prawnych i interwencyjnych oraz roli lokalnych instytucji w ochronie ofiar.

W szkoleniu wezmą udział pracownicy Komendy Miejskiej Policji i Prokuratury Rejonowej w Sopocie. Omówią ścieżkę reagowania – od interwencji kryzysowej po konsekwencje karne wobec sprawców. Wydarzenie organizuje Zespół Interdyscyplinarny ds. Przeciwdziałania Przemocy Domowej.

Cykl szkoleń dotyczących wdrażania Standardów Ochrony Małoletnich ma odbywać się od października do listopada w sali obrad Rady Miasta Sopotu. Jest przeznaczony dla osób pełniących funkcje kierownicze; uczestnicy mają zdobyć wiedzę prawną i praktyczne narzędzia do wczesnego reagowania na sygnały kryzysu i krzywdzenia dzieci.

Warsztaty 'Pokoje / The Rooms' odbędą się 25 października w godz. 15–18 w ArtDialog przy ul. Obrońców Westerplatte 16. To kontynuacja spektaklu 'Pokoje – The Rooms'; zajęcia połączą malarstwo, ruch, teatr i performans, a uczestnicy będą mogli wyrażać emocje gestem, kolorem i działaniem ciała.

Warsztaty poprowadzą zawodowi artyści Teatru Generacja i kolektywu ArtDialog. Nie jest wymagane doświadczenie w malowaniu, tańcu ani teatrze; udział jest bezpłatny, ale liczba miejsc ograniczona. Zajęcia są przeznaczone dla osób w wieku 12+, a zgłoszenia przyjmowane są pod numerem 882 090 846. Organizatorem jest Fundacja Artformacja22.

_{Źródło: Urząd Miasta Sopotu}