Domowy trening z QCZAJ’em cz.5

„...bo czasami trzeba się „zmusić”, zwłaszcza wtedy gdy wiesz, że jeśli się nie „zmusisz” to będzie jeszcze gorzej!” – tak QCZAJ skomentował swój poprzedni trening. Obecna sytuacja zmusza do pozostania w domach, ale nie zmusza do braku aktywności fizycznej. Piąta seria treningowa QCZAJ’a pod hasłem #inowdomu to kolejny zestaw ćwiczeń, dzięki którym nikomu nie zabranie codziennej porcji ruchu.

Więcej treningów na https://qczajfitness.pl/
Wszystkie treningi live zapisane na https://qczaj.pl/

Daniel Józek Qczaj - kołcz rzyci #inowdomu #zostańwdomu

Daniel Józek QCZAJ - trener motywator, osoba publiczna, aktor, ambasador stacji Romance TV, ćwiczy, tańczy i śpiewa :).