Przełom w polskim sporcie – jak sport ma pomóc dzieciom w lepszym życiu
Fundacja Orły Sportu (2)
Naszym zadaniem jest dotrzeć ze sportem do każdego zakątka kraju i pokazać dzieciom, że sport jest nie tylko świetną zabawą, ale też to kluczowy element dobrego, jakościowego życia – mówi Rafał Wosik – prezes Fundacji Orły Sportu, Krajowego Operatora Programu Mikro Granty.
Aktywność ruchowa to naturalny element rozwoju każdego dziecka. Dzieci instynktownie uwielbiają ruch. Każdy z nas wie, że dzieci we wrodzony sposób dążą do wykonywania takich czynności jak bieganie, skakanie, wspinanie czy kopanie piłki. Chcemy aby te naturalne potrzeby znalazły odzwierciedlenie w otaczającej je rzeczywistości, przybierając różnorodne formy i pozwalając na wielowymiarowy i ciągły rozwój fizyczny młodych ludzi.
Dzieci dążąc do aktywności rozwijają możliwości fizyczne swojego ciała, ale też budują umiejętności psychiczne – postrzeganie przestrzenne, koncentrację, przewidywanie, co wydarzy się dalej, jak i umiejętności społeczne m.in. poprzez pracę z innymi uczestnikami zabawy czy uczenie się od autorytetów, trenerów czy starszych kolegów. Motywacja i inspiracja jaką znajdujemy w sporcie oraz pokazywanie, że ciężka praca i systematyczność prowadzą do polepszenia wyników, ogromnej satysfakcji i sukcesu to tylko część wartości jakie idą w parze z aktywnością zorganizowaną. Badania jednoznacznie wskazują, że osoby aktywne fizycznie moją lepsze umiejętności koncentracji i regeneracji a to wpływa na umiejętność uczenia się, radzenia sobie ze stresem oraz ogólne samopoczucie.
Najważniejsze jest pokazanie dzieciom i ich opiekunom, że każda forma aktywności jest lepsza niż brak aktywności. Chcielibyśmy aby sport zagościł w codziennym życiu wszystkich Polaków. Pamiętajmy, że nawet jeśli nie mamy czasu na prawdziwy trening zawsze możemy znaleźć formę ruchu dostępną dla nas w danej chwili. Spacer, jazda na rowerze czy rzucanie frisbee na podwórku to też świetna forma ruchu i zabawy, która buduje nawyk regularnej aktywności. A to właśnie regularność jest kluczem do lepszego samopoczucia i zdrowia.
Nie da się odseparować dobrej formy fizycznej od dobrego, jakościowego życia. A właśnie takiego życia pragniemy nie tylko dla siebie ale przede wszystkim dla naszych dzieci. Dlatego już dziś zadbajmy o aktywność i sport, włączajmy dzieci w zajęcia fizyczne i pokażmy jak żyć lepiej. A dodatkowo korzystajmy z niesamowitej okazji udziału w ogromnej ilości bezpłatnych i ogólnodostępnych zajęć sportowych sfinansowanych przez Ministerstwo Sportu i Turystyki w całej Polsce.
Więcej informacji o programie Mikro Granty znajdziecie na:
http://www.mikrograntysportowe.pl
Program Mikro Granty dofinansowano ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej, których dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki.
Źródło informacji: Fundacja Orły Sportu